酵素ドリンクなどを利用したダイエットの有効性がよく評価の対象としてコメントされます。 いわゆる酵素ダイエットの方法については、いくつかありますが、主に4つに分けられます。 ■3日間食事を酵素食品のみに置き換えるもの ■1・・・